YOGA DANSE

Le yoga et la danse s’unissent délicatement
dans une même séance. 

Le yoga au service de la préparation corporelle,
l'apaisement du mental, la conscience de la respiration :

Se rendre DISPONIBLE.

La danse au service de
l’expression personnelle, se sentir guidé par le rythme,
transporté par la mélodie, explorant l’espace tout autour de soi :

Devenir MOUVEMENT DANSÉ.

Une douce invitation à se relier à soi et aux autres, à
se laisser respirer et danser, à s’ancrer et à se mettre en mouvement.