YOGA DANSE

Le CPA Musidora propose un stage mêlant danse et yoga dans une même séance. Une douce invitation à se laisser respirer et danser !

Le yoga et la
danse s’unissent subtilement dans une même séance. Le yoga au service

de la
préparation corporelle, l’apaisement du mental, la conscience de la respiration
;

 

La danse au
service de l’expression de soir, guidé par le rythme, transporté par la

mélodie, explorant
l’espace qui nous entoure.

 













Une savoureuse
invitation, chaque mois, à se relier à soi et aux autres, à se laisser respirer
et danser, à s’ancrer et à se mettre en mouvement

Plus de détails
  • 01-Immersion dans le Yoga Danse

  • Saison 2023-2024
    • 23 Sept.
    • 18 à 99 ans
  • 02-Les postures d'étirement

  • Saison 2023-2024
    • 14 Oct.
    • 18 à 99 ans
  • 03-Les postures d'inclinaison latérale

  • Saison 2023-2024
    • 18 Nov.
    • 18 à 99 ans
  • 04-La respiration et la maison du souffle

  • Saison 2023-2024
    • 16 Déc.
    • 18 à 99 ans
  • 05-Enchainements, se délier et se relier

  • Saison 2023-2024
    • 13 Jan.
    • 18 à 99 ans
  • 06- Rotations, torsions, spirales

  • Saison 2023-2024
    • 10 Fév.
    • 18 à 99 ans
  • 07-Cultiver l'esprit de débutant

  • Saison 2023-2024
    • 09 Mar.
    • 18 à 99 ans
  • 08-La dynamique prépare la statique

  • Saison 2023-2024
    • 27 Avr.
    • 18 à 99 ans
  • 09-Le pied et la main

  • Saison 2023-2024
    • 25 Mai
    • 18 à 99 ans
  • 10 - Une pratique estivale

  • Saison 2023-2024
    • 29 Juin
    • 18 à 99 ans