FELDENKRAIS

La méthode Feldenkrais, encore peu connue en France, a sauvé bien des dos et bien des souffrances à l’international depuis plus de 50 ans. Les explorations se font tout en douceur et en pleine conscience, accessibles et adaptables à tous. . Ce n’est hélas que lorsque notre colonne vertébrale souffre que nous commençons à nous y intéresser... et à chercher à la comprendre pour nous apaiser.

Mais comment ? Peut-être faut-il prendre le processus autrement ? Mieux se comprendre pour l’apaiser ? Refaire ami ami avec soi tout en facilité et douceur.