Stretching
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CPA Musidora / CPA Annie Fratellini
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16 ans et +
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Mardi 29 octobre 2024 :
- Moins 26 ans : 5.20€
- Plus de 26 ans : Tarif selon QF
Mercredi 30 octobre 2024 :- Tarif selon QF de 3.90€ a 26.25€
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Horaires et coordonnées des CPA : https://claje.asso.fr/centres-et-horaires
Infos pratiques :
CPA Musidora
Mardi 29 octobre 2024
18h30-20h30
16 ans et +
La séance sera axée sur l'étirement et la détente, avec un ensemble de postures lentes et d'exercices favorisant l'assouplissement et la mobilité articulaire. Le travail se concentre sur la posture et la respiration.
CPA Annie Fratellini
Mercredi 30 octobre 2024
19h00-20h30
16 ans et +
Une séance de mobilité et d’étirements pour articuler chaque segment du corps, se détendre et travailler sa souplesse.
Image: Freepik
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