Feldenkrais

Accessible à tous et à tout âge. 

Lorsque vous faites une séance de Feldenkrais , vous  réparez
et assouplissez en douceur , vos muscles, vos tendons, vos fascias, mais aussi
l’estime et la confiance en vous .

De séances en séances, vous comprenez de mieux en mieux votre corps et ses messages.

Vous faites de la méditation de la sophrologie corporelle et neurologique. 

 En pleine conscience, vous rendez souples et réactifs votre esprit, votre cerveau  tout autant
que votre corps. Vous gagnez en sérénité et en confiance. 

"Pour donner de l'esprit à votre corps et du corps à votre esprit"  MavieDauphin