Self Défense

Finalité des sports de combat et des arts martiaux traditionnels, la self défense a pour objectif de permettre à chacun d’apprendre à se connaître et à canaliser son énergie, de développer ses capacités physiques et psychologiques, d’acquérir des réflexes et des techniques, le tout dans le but d’éviter, d’affronter et de maîtriser une situation d’agression.


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  • Saison 2021-2022
    • 06 Sept.
    • 27 Juin
    • SELF DEFENSE MIXTE
    • Paris Anim Bessie SMITH
    • Lundi 20:30 - 21:30
    • 18 à 99 ans
  • Saison 2021-2022
    • 07 Sept.
    • 28 Juin
    • SELF-DEFENSE
    • Paris Anim Annie FRATELLINI
    • Mardi 20:30 - 22:00
    • 16 à 99 ans