Stage Yoga

Stage de découverte ou redécouverte du yoga. Hatha yoga traditionnel accessible à tous.

3 séances au programme :

25 février : Assouplir le dos et la colonne vertébrale

26 février : Augmentez votre niveau d'énergie

27 février : Apprenez à vous détendre et à détendre le système nerveux.

17h-18h30