Finalité des sports de combat et des arts martiaux traditionnels, la self défense a pour objectif de permettre à chacun d’apprendre à se connaître et à canaliser son énergie, de développer ses capacités physiques et psychologiques, d’acquérir des réflexes et des techniques, le tout dans le but d’éviter, d’affronter et de maîtriser une situation d’agression.

Self Défense Mixte


2019-2020

1 places disponibles

Du 09/09/19 au 22/06/20

  • Lundi de 19h15 à 20h30

Paris Anim' MONTGALLET - Pina BAUSCH

Pour les 16 - 99 ans
Débutant

2019-2020